segunda-feira, 21 de dezembro de 2020

Inclusão digital na terceira idade ajuda no controle da ansiedade e doenças relacionadas à memória

Estamos vivendo em um universo cada vez mais conectado, onde as informações costumam ser tão rápidas quanto o tempo e os materiais disponíveis para consumo e aprendizado já não são mais condizentes com a nossa rotina de vida.
Entretanto, quando as pessoas entram no que costumam chamar de “melhor idade”, e poderem usufruir dos benefícios deste novo universo, pouco conseguem por terem pouca ou nenhuma familiaridade com essas tecnologias.
Por isso, debater o tema da inclusão digital na terceira idade se torna fundamental. Afinal, não estamos falando apenas sobre os benefícios tecnológicos e intelectuais, mas em toda a melhora de uma qualidade de vida que as plataformas digitais podem proporcionar para essas pessoas.
Segunda uma pesquisa realizada pelo veículo de comunicação G1, em 2018, 80% dos idosos que tinham algum tipo de acesso à inclusão digital passavam a sofrer menos de ansiedade e doenças relacionadas à memória.
Ensinar nossos pais e avós a utilizar a internet de maneira benéfica se torna nossa obrigação em muitos motivos. O primeiro, podemos mencionar pelo encurtamento da distância. Sabemos que muitos idosos sofrem de saudade dos familiares, muitas vezes pela distância física imposta pelo dia a dia.
Desta maneira, além de se sentirem mais próximos da família, conseguem ter a sensação de que não são esquecidos. Sem contar o processo de comunicação muito mais facilitada, com um áudio através de aplicativos de mensagens e até mesmo, chamadas de vídeos.
Outro fator que influencia demais na inclusão digital é o de fazer com que essas pessoas voltem a se sentir úteis. Muitas delas podem acabar sofrendo com doenças como o próprio Alzheimer. E, ensinando a procurar conteúdo online, falar com a família e buscar temas atrativos na internet, pode ser uma excelente atividade para ajudar a exercitar a mente.
Assim, os novos aprendizados ajudam a exercitar o cérebro, melhoram a memória cognitiva e principalmente, auxiliam na capacidade de raciocínio rápido e eficaz.
Por mais que pareça confuso e bastante complicado no início, incluir pessoas da terceira idade no universo digital pode ser muito mais simples e eficiente, tanto para a família, como para a pessoa, que certamente, não se sentirá para trás nos avanços do universo atual.
*** Informações com Anna Müller via 1NEWS
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PS.: "Se algum dia você for surpreendido pela injustiça ou pela ingratidão, não deixe de crer na vida, de engrandecê-la pela decência, de construí-la pelo trabalho." (Edson Queiroz).

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